DOPDA Lebenskompetenz für junge Menschen

Unsere Vision

Wir fördern und stärken junge Menschen in ihrer Einzigartigkeit, damit eine vielfältige und wertschätzende Gesellschaft entsteht.

DARUM HABEN WIR DOPDA ENTWICKELT

In der heutigen Zeit stehen Kinder und Jugendliche vor vielfältigen und zunehmenden Herausforderungen. Diese reichen von sich wandelnden Lebensbedingungen und komplexen Kommunikationsnetzwerken bis hin zu globalen Krisen wie der Corona-Pandemie und dem Klimawandel. Diese Entwicklungen führen zu Verunsicherung und erfordern neue Kompetenzen.

Hier setzt DOPDA an: Wir kombinieren moderne Erkenntnisse aus Psychologie, Pädagogik und Gesundheitswissenschaften mit traditionellen asiatischen Bewegungskünsten, um ein einzigartiges Programm zur Förderung der Lebenskompetenz von jungen Menschen zu bieten. Unser Angebot zielt darauf ab, Kindern und Jugendlichen die notwendigen Fähigkeiten an die Hand zu geben, um sich in einer schnelllebigen Welt zurechtzufinden und widerstandsfähiger zu werden.

Unsere Kurse in Schulen sind speziell auf die Bedürfnisse junger Menschen zugeschnitten. Wir vermitteln eine Vielfalt an Themen und Methoden, die von der Emotionsregulation und Frustrationstoleranz über den Aufbau einer starken Klassengemeinschaft bis hin zu Achtsamkeit und bewusster Kommunikation reichen. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, Schüler:innen den Umgang mit ihren eigenen Bedürfnissen sowie denen ihrer Mitschüler:innen näherzubringen.

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Junge Menschen in und nach Krisenzeiten

Im Frühjahr 2022 veröffentlichte die Forschergruppe um Ulrike Ravens-Sieberer dann die Ergebnisse der dritten Befragungsrunde der COPSY-Studie. „Die Belastung der Kinder, Jugendlichen und Eltern war auch noch im Herbst 2021 deutlich höher als vor der Pandemie, auch wenn sich die Lebensqualität und das Gesundheitsverhalten der Kinder und Jugendlichen unter Aussetzen von Lockdownmaßnahmen und niedrigen Inzidenzen etwas gebessert haben.“ (Ravens-Sieberer, et al., 2022)

Die Ergebnisse der aufgezeigten Studien zeigen, dass die Einschränkungen der Corona-Pandemie zum Teil einen großen Einfluss auf die Entwicklung junger Menschen hatten. Es scheint, als wären traditionelle Unterstützungs- und Fördereinrichtungen dem nicht mehr gewachsen. Zusätzlich nimmt die Zeit ab, welche Kinder und Jugendliche mit Freizeitaktivitäten und sozialen Kontakten verbringen können.

Die Forscher empfehlen explizit einfache und für alle zugängliche Angebote für Kinder und Jugendliche durchzuführen:

“Im Vergleich zu Kontrollgruppen konnte demonstriert werden, dass Kinder und Jugendliche, die von Krisen und ihren Auswirkungen betroffen sind, vermehrt Symptome psychischer Störungen und Verhaltensprobleme aufweisen.[...] Auch die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, die nicht direkt durch Krisen betroffen sind, kann sich durch Berichterstattungen im Fernsehen, Zeitungen und den sozialen Medien verschlechtern.”
Quelle: Reiß F et al., Epidemiologie seelischen Wohlbefindens von Kindern und Jugendlichen in Deutschland. Ergebnisse aus 3 Studien vor und während der COVID-19-Pandemie, Bundesgesundheitsblatt - Gesundheitsforschung - Gesundheitsschutz 2023; 7: 727-735
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Graphische Übersicht der Ergebnisse der COPSY Studie

Über DOPDA

DOPDA verbindet moderne Erkenntnisse aus der Psychologie, der Pädagogik und den Gesundheitswissenschaften mit alten asiatischen Bewegungskünsten. Wir haben damit ein Angebot geschaffen, welches jungen Menschen hilft, den Herausforderungen der heutigen Zeit zu begegnen.

Wörtlich aus dem koreanischen übersetzt heist DOPDA "helfen/unterstützen". Damit spiegelt es den Kern unseres Programms wieder.

Beteiligte Einrichtungen

DOPDA ist ein Programm der gemeinnützigen Pranado gGmbH

In Kooperation mit:

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