Erster DOPDA.School Kurs - Feedback der TeilnehmerInnen

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 Heute war die letzte Einheit unseres allerersten #DOPDA.School Kurses an einer Sonderschule in der Nähe von Heidelberg. Wir haben noch mal die Themen der 17 Einheiten besprochen und reflektiert. Danach ging es ans Feedback und die Rückmeldung was wir verbessern können. Dazu demnächst mehr. 
Themen waren: #Selbstverteidigung 1 & 2, #Körpersprache & #Kommunikation#Wirkung auf andere, #Selbstwirksamkeit & #Selbstvertrauen, Abgrenzung & Loslassen, #Selbstbewusstsein#Mentorenund #Vorbilder, Förderliche #Beziehungen, Mein #sozialesUmfeld#Veränderungsbedarfe#Stress und seine Auswirkungen, #Selbstreflexion & #Wahrnehmung#PositivesSelbstbild#Ruhe und #Entspannung

Today was the last session of our very first DOPDA.School class at a special needs school near Heidelberg. We have discussed and reflected on the topics of the past 17 units. Then it was about giving feedback and proposals for improving DOPDA.School. More about that soon.
Topics were: #Self-defense 1 & 2, #Bodylanguage & #Communication, Effect on others, #Self-effectiveness & #Self-trust, delimitation & letting go, #Self-consciousness, #Mentors and role models, Convincing #Relationships, My social environment. Need for Change, #Stress and its Impact, #Self Reflection & #Personality#PositiveSelfPicture, #Relax

Über DOPDA

DOPDA verbindet moderne Erkenntnisse aus der Psychologie, der Pädagogik und den Gesundheitswissenschaften mit alten asiatischen Bewegungskünsten. Wir haben damit ein Angebot geschaffen, welches Menschen jeden alters hilft, den Herausforderungen der heutigen Zeit zu begegnen.

Wörtlich aus dem koreanischen übersetzt heist DOPDA "helfen/unterstützen". Damit spiegelt es den Kern unseres Programms wieder.

Beteiligte Einrichtungen

DOPDA ist ein Programm der gemeinnützigen Pranado gGmbH

Kontakt

Dr. Björn Pospiech
bjoern@dopda.de
Mobil: 0173 / 360 43 44

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