Erster DOPDA.School Kurs - Topic Stress

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 Nachtrag aus dem DOPDA.School Kurs der letzten Woche: Wir haben das Thema Stress besprochen und Methoden kennengelernt, wie man gut mit Stress umgehen kann. "Stress kann aufkommen, wenn die Anforderungen an uns unsere Fähigkeiten übersteigen." Am Ende haben wir aus Luftballons und Reis Stressbälle hergestellt. Insbesondere hierbei waren die Kids mit Eifer und Freude dabei.

 Short report from last week's DOPDA.School course: We discussed the topic of stress and learned ways to deal well with stress. "Stress can come when the demands on us exceed our capabilities." At the end, we made stress balls out of balloons and rice. The kids worked concentrated and had a lot of joy.

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Über DOPDA

DOPDA verbindet moderne Erkenntnisse aus der Psychologie, der Pädagogik und den Gesundheitswissenschaften mit alten asiatischen Bewegungskünsten. Wir haben damit ein Angebot geschaffen, welches Menschen jeden alters hilft, den Herausforderungen der heutigen Zeit zu begegnen.

Wörtlich aus dem koreanischen übersetzt heist DOPDA "helfen/unterstützen". Damit spiegelt es den Kern unseres Programms wieder.

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DOPDA ist ein Programm der gemeinnützigen Pranado gGmbH

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Dr. Björn Pospiech
bjoern@dopda.de
Mobil: 0173 / 360 43 44

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